
ยิมนาสติกสำคัญอย่างไรกับเด็ก
ทำไมเด็กควรฝึกยิมนาสติก เด็กเล็กตั้งแต่ 3 ขวบขึ้นไป กำลังเป็นวัยอยากรู้ ซุกซน
ชอบหกคะเมนตีลังกา การฝึกยิมนาสติกให้กับเด็กจึงไม่ใช่เรื่องยาก เด็กที่เรียนยิมนาสติกจะรู้จัก การป้องกันและหลีกเลี่ยงอันตราย รู้จักการล้มตัวอย่างถูกวิธี รู้จักสร้างวิธีการ และคิดค้นสิ่งใหม่ ๆ เรียนรู้ด้วยตนเอง นำไปสู่การพัฒนาความคิด เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอันตราย กล้าตัดสินใจ ยิมนาสติกฝึกการเคลื่อนตัวทั้งในแนวราบ และแนวดิ่ง ช่วยให้ร่างกายเด็กรู้จักมีการกระตุ้น รู้จักรวบรวมสมาธิอย่างรวดเร็ว และฝึกความสัมพันธ์ของระบบกล้ามเนื้อ และระบบประสาท สร้างปฏิภาณไหวพริบ เมื่อเด็กฝึกได้ดีแล้วจะรู้สึกสนุกสนาน และรักการออกกำลังกาย นอกจากนี้ยิมนาสติกยังเป็นพื้นฐานที่สำคัญในการพัฒนาไปสู่ทักษะการเคลื่อนไหวในกีฬาประเภทอื่น ๆ
|